Ridurile sunt o parte a îmbătrânirii – și a vieții. În timp ce ne așteptăm la riduri pe măsură ce îmbătrânim, câteodată acestea apar timpuriu.
Obiceiurile tale pot grăbi apariția ridurilor, așa că este bine să știi ce trebuie să elimini din rutina ta zilnică.
Fumatul
Fumatul este cea mai comună cauză a apariției ridurilor. Elimină țigările și scapă de riduri!
Dieta
Ești ceea ce mănânci! Dacă vrei să îți păstrezi sănătatea și tinerețea pielii ai grijă ce alimente consumi. Produsele cu foarte mult zahăr nu-ți afectează doar greutatea, ci te pot face să arăți și mai bătrână. În urma unui proces numit glicare, moleculele de zahăr se prind de proteine (inclusiv colagen), făcându-le rigide. Acest lucru duce la scăderea elasticității pielii, cauzând apariția liniilor fine și a pungilor de sub ochi… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro
