ziare.com
ziare.comSănătate

Cum îți dai seama dacă un aliment e ultraprocesat. Trucul simplu recomandat de un medic

Pe rafturile magazinelor, pline de produse colorate, ambalate atrăgător și prezentate ca fiind „sănătoase”, devine tot mai greu să faci diferența dintre alimentele procesate și cele ultraprocesate.

Totuși, această distincție este esențială pentru sănătatea noastră.

În prezent, mai bine de jumătate din caloriile consumate zilnic în țările dezvoltate provin din alimente ultraprocesate, potrivit datelor citate de today.com. Specialiștii avertizează că acest tip de alimentație este asociat cu un risc crescut de diabet, boli cardiovasculare, cancer și chiar moarte prematură… [continuare]


Accesați articolul integral pe ziare.com

Declinarea răspunderii! stirihub.ro este un agregator automat al media din Romania. În fiecare articol este specificat hyperlinkul către sursa primară. Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (ziare.com). Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail – [email protected]. Conținutul va fi șters în 24 de ore.

Care este reacția ta la acest articol?

Comentează

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Alții au citit si ...