Sănătatea noastră depinde de nenumărate elemente, iar uneori nu realizăm cât de mult ne afectează lucrurile din jurul nostru.
Pentru a avea și mai multă grijă de propria persoană, iată câteva lucruri la care ar trebui să renunți pentru a fi mai sănătoasă.
Caserolele vechi din plastic
Analizează-ți colecția ta de caserole și aruncă-le pe cele transparente. Încearcă să le înlocuiești cu piese din sticlă. Este posibil ca cele din plastic să conțină un anume tip de policarbonat care este toxic pentru organism.
Sucul dietetic
Dacă nu ai făcut-o încă, ar trebui să te mai gândești la sucul pe care îl consumi – mai ales dacă vrei să pierzi în greutate. Un studiu publicat de curând cu privire la sucurile dietetice arată că îndulcitorii din acestea pot conține o bacterie care influențează sănătatea metabolismului. Cercetătorii au identificat o legătură între îndulcitori, microbii modificați din intestine, intoleranța la glucoză și sindromul metabolic… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro
