ziare.com
ziare.comSanatate & Fitness

Nutriționiștii dezvăluie alimentul ieftin pe care să-l consumi zilnic pentru a slăbi: „Acționează ca un burete, se dilată în stomac”

Experții în sănătate evidențiază modul în care un aliment ar putea ajuta la obținerea unor rezultate similare cu cele ale medicamentului Ozempic, folosit pentru pierderea în greutate.

Dr. Hillary Lin, nutriționistă din New York, afirmă că semințele de chia cresc nivelul hormonului GLP-1 din organism – același hormon pe care medicamente precum Ozempic îl imită.

Semințele de chia sunt bogate în fibre solubile, care pot reține de 10 până la 12 ori greutatea lor în apă… [continuare]


Accesați articolul integral pe ziare.com

Declinarea răspunderii! stirihub.ro este un agregator automat al media din Romania. În fiecare articol este specificat hyperlinkul către sursa primară. Preluarea informațiilor urmăreste promovarea și facilitarea accesului la informație, cu respectarea drepturilor de proprietate intelectuală, conform cu termenii și condițiile sursei (ziare.com). Dacă sunteți proprietarul conținutului și nu doriți să vă publicăm materialele, vă rugăm să ne contactați prin e-mail – contact@stirihub.ro. Conținutul va fi șters în 24 de ore.

Care este reacția ta la acest articol?

Alții au citit si ...

Comentează

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *