Experții în sănătate evidențiază modul în care un aliment ar putea ajuta la obținerea unor rezultate similare cu cele ale medicamentului Ozempic, folosit pentru pierderea în greutate.
Dr. Hillary Lin, nutriționistă din New York, afirmă că semințele de chia cresc nivelul hormonului GLP-1 din organism – același hormon pe care medicamente precum Ozempic îl imită.
Semințele de chia sunt bogate în fibre solubile, care pot reține de 10 până la 12 ori greutatea lor în apă… [continuare]
Accesați articolul integral pe ziare.com


























































































