Nu e ușor să porți o conversație dificilă în cuplu, și în același timp nu e indicat să o ocolești. Iată câteva sugestii.
Indiferent cât de roz par lucrurile, la un moment dat tot vor apărea teme delicate ce trebuie abordate. Sau deja te-ai confruntat cu o conversație dificilă (sau mai multe) și nu ești convinsă că s-a derulat adecvat. E important să gestionezi corect astfel de situații în cuplu și să nu le eviți, deoarece vor veni din spate cu un puternic efect de recul. Există câteva elemente de care este bine să ții cont și pe care le vei descoperi ca fiind utile în viitor.
Timpul potrivit
Simți că fierbi pe dinăuntru și ți-ai dori enorm să dai afară toate emoțiile, să spui ceea ce îți trece prin minte și să lămurești aici și acum ce te supără. Însă asta nu e mereu posibil. Căci o conversație dificilă presupune deschidere, calm, bunăvoință, înțelegere, răbdare, și nu mereu ești capabilă să le oferi. Lucru valabil și pentru partenerul tău. Deci vorbim de un timp potrivit și o stare potrivită ce permite conectarea reciprocă. Timpul se referă la context – nu discutați când trebuie în 5 minute să plecați într-o vizită, este seara foarte târziu și sunteți obosiți, copiii sunt în jur etc. Poți anunța partenerul că ai ceva important de vorbit cu el, și să îți comunice când crede că ar fi optim pentru el să faceți asta… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro
