Vreți să aveți dreptate sau să fiți fericiți? Ce să faceți când anumite certuri vă divizează mai mult ca niciodată.
Anumite certuri vă fac să vă transformați din parteneri iubitori, coechipieri, în dușmani care pornesc la război unul împotriva celuilalt. Se pierd din vedere relația, conexiunea emoțională, scopul comun și ies la iveală diversele mecanisme de a face față atunci când vă simțiți nedreptățiți, nerespectați, atacați, apar frici ce implică pierderea celuilalt sau că el vrea să profite într-o manieră sau alta. Când cât se poate de obiectiv nevoile unuia nu sunt văzute, înțelese, acceptate și egoismul celuilalt partener devine pregnant. Sigur că vă puteți regla emoțional, lupta însă pentru relație de data aceasta, și e nevoie de intervenții personale dar și în diada cuplului vostru.
Ce este controlabil
Oare puteți controla tot ceea ce se întâmplă? Evident că nu. Dar ce anume poate fi în controlul vostru? Care sunt acele comportamente care v-ar putea oferi un rezultat predictibil? Gândiți-vă atât din perspectivă pozitivă, pentru a știi ce anume să construiți în direcția asta, dar și din perspectivă negativă pentru a știi ce să evitați dacă e cazul sau să abordați într-o manieră mai eficientă. Ce a funcționat până acum și ce nu a funcționat în ceea ce privește conflictele voastre? Care sunt factorii declanșatori cel mai frecvent întâlniți? Ce poate schimba fiecare astfel încât să vă fie mai bine. Nu doar unul singur, ambii!… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro
