Cum a trecut peste depresie fără alcool? Ultra alergătoarea Allie Bailey povestește despre cum și-a schimbat viața după ce a depășit alcoolismul. Pierdusem totul. Toată lumea știa că m-am dat peste cap. Șeful meu știa, mama știa, prietenii știau. Din acel moment m-am hotărât: „Asta e, m-am săturat” și m-am oprit din băut.
Culmea a venit în 2021, când eram acasă la cel mai bun prieten al meu, Julius, din Somerset, bând sticle de vin ca și cum ar fi apă, plângând isteric pe canapeaua lui
Am stat trei zile în pat și nu am putut să ies. Mi-am dorit doar să mor. A fost îngrozitor, dar știam că eram la fund. M-am așezat în partea de jos a butoiului și l-am lăsat să treacă peste mine și nu am încercat să fug de el. Și apoi încet, am început să mă târăsc afară din el. Au durat trei luni până am putut să încep să trăiesc din nou ca o ființă umană și să încep să simt emoții reale.
Îmi petrecusem două decenii mergând în spirală, mascându-mi disprețul de sine și depresia cu alcool, iar mai târziu, alergând
Am luat și întrerupt antidepresive și am intrat și ieșit din terapie ani de zile. M-am autovătămat și am făcut mai multe tentative de sinucidere.
Vise spulberate
Băutul a început cu seriozitate în timp ce eram la universitate, dând pe gât cel puțin șase litri pe zi… [continuare]
Accesați articolul integral pe life.ro
