Sarbatorile si excesele culinare
Perioada sarbatorilor de iarna este adesea asociata cu excese alimentare si de bauturi alcoolice, ceea ce poate duce la senzatia de balonare, oboseala si greutate generala.
Dupa aceste sarbatori, apare adesea dorinta de a curata organismul prin diferite diete sau cure de detoxifiere.
Desi termenul de detox este popular in mediul online si pe retelele sociale, realitatea medicala este mai complexa: organismul uman are deja mecanisme naturale foarte eficiente de eliminare a toxinelor, iar multe metode de detox neautorizate sau extreme pot fi chiar daunatoare… [continuare]
Orice informatii despre sanatate de pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.
Accesați articolul integral pe sfatulmedicului.ro
