Sunt unele strategii care îți impactează semnificativ stima de sine și te fac mult mai ușor de manipulat.
Dezbină și cucerește. O expresie din latină ce are ca principiu dominarea și în final este o strategie de manipulare. Ok, partenerul tău nu este un guvern care aplică asta interetnic pentru a-și impune voința și a slăbi împotrivirile, așa cum vei găsi definiția pe Wikipedia. Dar poate fi o persoană care caută puterea, supremația în cuplu și care îți sabotează intenționat încrederea în forțele proprii, stima ta de sine, tocmai pentru a reduce la minim o reacție fermă din partea ta. Să nu mai poți să îi pui limite, iar unica voință viabilă, care contează, să fie a lui. Iar când ești dezbinată în interior, deloc în armonie tu cu tine, manipularea se realizează mai facil.
Nu ești suficientă
Un mesaj dureros pe care ți-l transmite voalat sau direct pe toate căile posibile. Nu ești suficientă și nu faci suficient de bine, indiferent de ce domeniu al vieții vorbim. Atacă intenționat și domeniile în care chiar știi că te pricepi, ai expertiză, primești laude sau admirație din partea altor oameni. Dar pentru partener tot nu e bine. La 10 laude primite din exterior, el vine cu 20 de critici. Orice ai face, oricât te-ai strădui, nu este de ajuns. Asta și pentru că exigențele lui sunt total nerealiste. Dacă la început te împotrivești, până la urmă ajungi să te îndoiești de tine. Și să îți spui că el are dreptate, ba chiar meriți să se poarte urât. Căci nu faci tot ceea ce îți cere, că ceea ce cere este rezonabil, nicidecum exagerat… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro