Ți se pare că nu mai ai altă soluție în afară de despărțire. Însă pentru a fi sigură că ai făcut tot ce ținea de tine, abordează aceste probleme care vă înstrăinează.
Îți spui că ești pregătită să renunți. Tot mai mult te gândești la despărțire. Ai pus pe hârtie nevoile tale emoționale (de iubire, siguranță, protecție, suport, acceptare, înțelegere, validare, a fi văzută, auzită etc) și lucrurile nu stau tocmai roz. Nevoile acestea nu sunt împlinite în relația de cuplu, dar parcă tot nu te simți împăcată să pui punct brusc. Ai vrea să mai lupți puțin, să încerci să mai clarifici încă o dată lucrurile. În acest caz se impun o discuție cu partenerul, dar și una… tu cu tine.
Distanțarea emoțională
O observi la el, dar și la tine. Și îi poți evidenția că ori de câte ori te rănește, nu te ascultă, nu ține cont de nevoile tale te îndepărtezi emoțional de el. Ai senzația că el mereu pune un zid imaginar între voi? Reflectă-i asta și că astfel nu reușești să ajungi la el, să vă conectați… [continuare]
Accesați articolul integral pe elle.ro
